A máme tu další skvělý recept od bloggerky Terezy z Terezasdiary.com :) Její Super Green smoothie bowl vypadá skvěle a určitě ještě lépe chutná, jak je to u Terky receptů zvykem. Pokud jste ještě její recepty nezkoušeli, koukněte se na blog Terezasdiary.com, kde najdete spoustu další inspirace a to nejen ohledně receptů :) 

Suroviny:

  • 2 zmrzlé banány
  • 1/2 avokáda
  • hrst špenátu
  • 1 polévková lžíce vanilkového proteinu
  • 1 čajová lžička mixu Super Green
  • kokosové mléko
  • + cokoliv na posypání - konopná semínka, kešu ořechy, chia semínka, kokosové chipsy , kakaové boby, domácí granola
Postup:

  • Dva zralé banány necháme přes noc v mrazáku.
  • Na dno mixéru nalijeme trochu kokosového mléka, přidáme mražené banány a všechny zbývající ingredience. Mixujeme do požadované konzistence.
  • Přemístíme do misky, dozdobíme a můžeme podávat.

Použité produkty